La chaleur représente un risque réel pour la santé, en particulier pour les personnes âgées. Face aux épisodes de fortes chaleurs, le Centre Communal d’Action Sociale (CCAS) de Grasse met en place un dispositif d’information et de prévention pour veiller sur les populations les plus vulnérables. Voici ce que vivent vraiment les seniors durant la canicule et les dispositifs mis en place pour les aider.
Ce que vivent vraiment les seniors quand la chaleur s’installe
Les conséquences de la canicule peuvent être graves, allant de la déshydratation et des troubles cardiovasculaires à des problèmes respiratoires, voire des coups de chaleur. La soif est un indicateur tardif de la déshydratation, signifiant souvent qu’il est déjà « trop tard ». Les personnes âgées sont particulièrement concernées par ce risque.
Les dispositifs mis en place pour veiller sur les seniors durant la canicule
À Grasse, les seniors de plus de 65 ans, isolés ou se sentant fragiles, peuvent s’inscrire volontairement au registre des personnes fragiles et isolées. L’inscription peut être faite par la personne elle-même ou par un tiers, à condition que la personne concernée ou son représentant légal en soit informé et ait donné son accord.
Cette inscription n’est pas nécessaire si le senior vit dans un établissement figurant sur la liste des Ehpad à Grasse ou ailleurs dans les Alpes-Maritimes. Pour s’inscrire, il suffit d’appeler le 07 75 11 23 38, et un entretien personnalisé sera proposé.
Dès qu’une alerte canicule est émise par Météo France, une cellule de crise se met en place au CCAS de Grasse. Les personnes inscrites sur le registre sont alors systématiquement contactées et bénéficient d’un suivi continu durant toute la période d’alerte.
Le plan bleu
Le Plan Bleu est activé dans toutes les maisons de retraite dans les Alpes-Maritimes, notamment à Grasse. Ce plan assure une hydratation adéquate, des soins appropriés et un accompagnement vers des salles climatisées pour les résidents. En cas d’alerte canicule, ces EHPAD peuvent même accueillir des personnes âgées ne résidant pas sur place. Pour les seniors vivant à domicile, le CCAS propose des interventions à domicile renforcées, avec des visites plus fréquentes. Des restaurants solidaires climatisés sont également ouverts.
FAQ
Quels sont les meilleurs moyens de se protéger contre la chaleur ?
Rester dans un endroit frais, boire de l’eau régulièrement, éviter les efforts physiques et fermer volets et fenêtres en journée sont les gestes essentiels.
Comment savoir si l’on souffre d’un coup de chaleur ?
Les signes incluent une forte fièvre, des maux de tête, des nausées, une peau chaude et sèche, voire une confusion ou une perte de conscience.
Quels aliments consommer pendant une canicule ?
Privilégiez des repas légers, riches en eau comme les fruits, les légumes crus, les soupes froides et évitez les plats gras ou trop salés.