Vous entendez parler de GIR et de perte d’autonomie pour un proche ? Vous cherchez à comprendre ce que signifient les niveaux GIR 1, 2 ou 4 ? Vous ne savez pas quelles aides sont possibles selon le degré de dépendance ? Cet article vous explique simplement ce qu’est le GIR. Vous y trouverez le tableau complet des 6 niveaux …
Vous vous sentez souvent fatigué, même après une bonne nuit ? Le stress du quotidien pèse sur vos épaules et vous subissez des ‘coups de barre’ dans l’après-midi ? Ces signaux peuvent indiquer un déséquilibre de votre cortisol. Le cortisol est souvent appelé ‘l’hormone du stress’, mais il est essentiel à notre équilibre. Le problème survient quand il est produit …
